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Hypnosetherapie


Was ist Hypnose?

Die Hypnose ist ein vorübergehender, natürlicher Zustand veränderter Aufmerksamkeit, in dem das Unterbewusstsein besonders empfänglich für positive Veränderungen ist. In diesem Zustand werden Sie von mir behutsam angeleitet, um Ihr Unterbewusstsein zu erreichen und positive Veränderungen herbeizuführen. Unser Unterbewusstsein macht 90% unseres Denkens, Fühlens und Handelns aus. Unser Bewusstsein, unser Wille und rationaler Verstand nur 10%. Allein diese Verteilung macht schon deutlich, warum so oft ein allein willentlich gefasster Entschluss zur Veränderung scheitert.

Vor der Hypnosesitzung

Vor einer Hypnosesitzung führen wir gemeinsam ein ausführliches Gespräch, um Ihre individuellen Bedürfnisse und Ziele zu besprechen. Es ist wichtig zu betonen, dass Sie zu jeder Zeit die Kontrolle über Ihren eigenen Geist und Körper behalten. Hypnose ist ein kooperativer Prozess, bei dem Ihre Zustimmung und Mitarbeit entscheidend sind.


Wie funktioniert Hypnose?

Nach einem ausführlichen Gespräch führe ich Sie sanft in einen Zustand tiefer Entspannung, die es Ihnen ermöglicht, bewusste und kritische Denkprozesse zu umgehen. In diesem Zustand ist Ihr Unterbewusstsein offen für positive Suggestionen, die von Ihnen gewünschte Veränderungen in Ihrem Denken, Fühlen und Handeln herbeiführen können.


Einige Anwendungsgebiete der Hypnosetherapie:

  • zur Gewichtsreduktion (z.B. Magenband-OP-Hypnose, Heißhungerattacken, Stress-Esser usw.)zur Raucherentwöhnung
  • zur Bewältigung von Ängsten und Phobien (z.B. Spinnenphobie, Flugangst, Prüfungsangst, usw.)
  • besserem Umgang mit Stress (lernen Sie, Stress abzubauen und Entspannung zu erleben, Burn-Out-Prophylaxe)
  • Schmerzen, akut und chronisch
  • Lernblockaden
  • Steigerung des Selbstvertrauens
  • zur Motivationssteigerung
  • zum Verändern von bestimmten Verhaltensweisen
  • zur Bewältigung akuter Krisen 
  • Lösung von Konflikten
  • Verbesserung der allgemeinen Lebensqualität

Kontaktieren Sie mich für weitere Informationen

Wenn Sie mehr darüber erfahren möchten, wie Hypnose Sie auf Ihrem persönlichen Weg unterstützen kann, stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung. Vereinbaren Sie einfach einen Termin.

Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten und Ihnen zu helfen, positive Veränderungen in Ihrem Leben zu erreichen.